
Desarrolla tu potencial mental, aprendes a usar la claridad intuitiva y comprensiva de tu mente neutral, agudizas el intelecto y ya no lo usas para dudar de ti mismoo o para sentirte inseguro.
Son ejercicios respiratorios para relajar y comenzar el fortalecimiento del vínculo entre madre e hijo; proporcionan mayor elasticidad y fortaleza a los músculos que ayudarán a sostener el bebé durante el tiempo de la gestación.
Aumenta la seguridad en los niños, su concentración y creatividad, usando la imaginación.